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Prévention : les gestes simples
La prévention, ça sonne sérieux. En vrai, c'est surtout une poignée de gestes simples, qu'on oublie facilement, et qu'il suffit parfois de remettre à jour.
Le préservatif, toujours d'actualité
C'est le seul outil qui réduit à la fois le risque d'infection sexuellement transmissible et celui d'une grossesse non prévue. Il en existe de toutes les tailles, des modèles masculins et féminins, et ça s'apprend : le premier essai n'est pas forcément le bon. Il se trouve en pharmacie, en grande surface, et gratuitement dans les centres de dépistage et de planification. Pour les autres outils de prévention et le dépistage, notre page VIH et IST fait le point.
Des vaccins à jour
Qui sait vraiment de quand date son dernier rappel ? Le carnet de vaccination dort souvent au fond d'un tiroir. Profiter d'une consultation pour le faire vérifier est un réflexe simple. Le médecin, le pharmacien ou la sage-femme peuvent faire le point.
Les dépistages, au bon moment
Certains dépistages sont proposés à tout le monde à partir d'un certain âge, d'autres dépendent de votre situation. Le plus simple : répondre aux courriers d'invitation de l'Assurance maladie, et en parler à son médecin. Notre page Prise de sang et bilans résume l'essentiel.
Un rendez-vous rien que pour soi
« Mon bilan prévention » est un temps d'échange gratuit, proposé à quelques âges clés, pour faire le point sur sa santé avec un professionnel : sommeil, alimentation, consommations, dépistages, vaccins. Toutes les infos sont sur sante.fr.
La tension, de temps en temps
L'hypertension ne fait pas de bruit. La seule façon de la repérer, c'est de la mesurer, chez le médecin ou à la pharmacie. Si le médecin vous demande de la prendre à la maison, l'Assurance maladie explique la bonne méthode.
Le soleil, avec modération
Le soleil fait du bien au moral, mais la peau a de la mémoire. Chapeau, ombre aux heures chaudes, crème solaire : les bons réflexes de l'été valent pour toute la famille.
Et si on ne devait en retenir qu'un ?
Prendre un rendez-vous. Avec son médecin, sa sage-femme, son pharmacien ou un centre de dépistage. Une demi-heure pour remettre à jour ce qui traîne, c'est souvent tout ce qu'il faut.
Pour aller plus loin
Page d'information générale, mise à jour en octobre 2026. Pour toute question personnelle, parlez-en à un professionnel de santé.